Råd kring föräldraledighet

Är du orolig för vad som kommer att hända under föräldraledigheten? Kommer du inte att bli lämnad ifred? Hur blir det mer karriärmålen, lönen och mobiltelefonen? Här är några goda råd och hjälp på vägen.

Innan din föräldraledighet

• Vill du hålla kontakt med jobbet under tiden? Tala om det! Säg till att du vill få månatliga mail, inbjudningar och kanske utse en kollega som kontaktperson.
• Du vill inte hålla kontakt med arbetsplatsen? Tala om det också! Var tydlig med hur du vill ha det, inget är rätt eller fel.
• Prata med din chef om hur ni ska göra med praktiska saker, såsom mobiltelefon, dator, autosvar på mailen osv.
• Sätt ett fast datum för när du ska komma tillbaka. Det underlättar för både dig och din arbetsgivare.

Under ledigheten

• Var uppmärksam på löneutvecklingen. Det är lätt att bli bortglömd när du är föräldraledig. Be en kollega att maila dig.
• Om du vill: Håll dig uppdaterad med din bransch, läs nyheter, följ debatter, läs rapporter etc.
• Också om du vill: tänk efter vad du vill göra med din karriär. Fundera över ifall du vill satsa mer på jobbet? Mindre? Vill du byta bana?
• Försök att göra saker för dig själv under föräldraledigheten. Det är lätt att fokusera för mycket på föräldrarollen och tappa bort sin jobbpersonlighet.

När du ska börja jobba igen

• Peppa igång dig själv genom att skriva listor över vad du åstadkommit tidigare och vad du är bra på idag.
• Om du vill: Lista hur du tycker att du har utvecklats under föräldraledigheten och hur det kan komma till nytta när du är tillbaka på arbetsplatsen. Du har säkert lärt dig massor om dig själv under tiden du är föräldraledig.
• Prata med arbetsgivaren en tid innan du ska börja jobba igen, så får du veta lite mer hur planeringen ser ut och kan förbereda dig utan att behöva stressa.
• Gör klart dina mål. Är du riktigt sugen på att jobba och vill satsa allt? Vill du gå ner i arbetstid medan barnet/barnen är små? Bestäm tid för ett möte med chefen för att förmedla dina mål.

Källa: Shortcut